Sommeil : quelle est la meilleure position pour dormir ?

 Céline Clémentz
Céline Clémentz Journaliste indépendante

Sommeil : quelle est la meilleure position pour dormir ?

Sommeil : quelle est la meilleure position pour dormir ?

Sommeil : quelle est la meilleure position pour dormir ? Sur le dos, le ventre, en position fœtale ou chien de fusil… Il existe de nombreuses manières de se blottir dans les bras de Morphée. Mais quelle est la position de sommeil idéale ? Pierric Ortscheit, ostéopathe DO/FERO dresse les avantages et inconvénients à travers différentes postures.


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