Restez zen pendant le confinement !

Confinement : tenir sur la durée

Confinement : tenir sur la durée

Rester enfermé chez soi, avec les enfants ou seul avec peu d’occasion de sortir et coupé du monde inquiète. Mais pas de panique ! Il y a des choses à mettre en place pour vous faciliter la vie et tenir jusqu'au bout peu...

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Reconfinement : quel impact psychologique ?

Reconfinement : quel impact psychologique ?

Après deux confinements, les Français sont de nouveau contraints de rester chez eux. Moralement, ce troisième confinement va-t-il être plus difficile que les précédents ? La réponse de Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne.

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Déconfinement et peur d'être malade

Déconfinement et peur d'être malade

Comment vaincre la peur de sortir alors que le risque de tomber malade est toujours là pour soi et pour ses proches ? Les réponses de Catherine Lerot-Singer, psychanalyste.

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Détresse psychologique et confinement

Détresse psychologique et confinement

Stress, anxieté, solitude... Le confinement met notre état mental à rude épreuve. Pour aider ceux qui sont isolés et en ont besoin plusieurs associations proposent des plateformes d'écoute et des aides en ligne avec des...

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Anti-déprime

Anti-déprime

Rarement nous avons autant ressenti le besoin de nous changer les idées. Qu'on ait envie de rire, de se motiver, de méditer ou de se redonner du courage en s'inspirant des parcours des autres, cette sélection de podcasts (à...

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Télétravail : mode d'emploi

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Déconfinement et travail

Déconfinement et travail

Chômage partiel, télétravail tout en assurant la scolarité des enfants... Le confinement a posé de nombreux défis aux travailleurs. Mais alors que le Président de la République a annoncé un "déconfinement progressif"...

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Confinement et couple

Confinement et couple

À la fin du confinement en Chine, le pays a constaté une augmentation du taux de divorce. Rester enfermés pendant autant de temps, sans connaître la fin dans un contexte stressant va forcément créer des tensions. Voici un...

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Confinement, célibat et rencontres

Confinement, célibat et rencontres

La France fait face à un deuxième confinement, une lourde décision prise à cause de l'épidémie grandissante de coronavirus, aussi bien en France que dans le monde. La population est restreinte dans ses déplacements....

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Sexualité et confinement

Sexualité et confinement

Que vous soyez célibataire ou en couple (confinés séparément), l’une des conséquences de l’épidémie de coronavirus est l’impossibilité d’avoir des relations sexuelles. Caroline Le Roux, sexologue et psychologue,...

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Confinement et violences conjugales

Confinement et violences conjugales

Alors que le premier confinement avait été marqué par une série de mesures visant à protéger les femmes de violences conjugales, le gouvernement a tenu à maintenir, repenser et envisager de nouveaux dispositifs. Le point...

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Confinement et deuil

Confinement et deuil

L’épidémie de Covid-19 qui sévit en France et dans le monde entier a chamboulé le deuil et les rites funéraires qui l’accompagnent. Les mesures barrières ainsi que les restrictions de déplacements qui s’imposent à...

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Stress de l'enfant

Stress de l'enfant

En période de confinement, le quotidien des enfants est bousculé. Plus d’école, sorties en extérieur réduites, moins d’interactions sociales… Ces changements peuvent provoquer du stress chez l’enfant, dans un contexte...

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Confinement et sommeil

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La France affronte une nouvelle vague de Covid-19. De nouveau annoncé le 31 mars, le confinement permet de sauver des vies, désengorger les hôpitaux, mais entraîne chez les confinés, plusieurs troubles de santé. Difficultés...

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Préparer le déconfinement

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